Средний опыт наших психологов — 9 лет, а отбор проходит меньше 7% кандидатов
Психологи, которых мы доверим своих близких
Подбираем только тех,
в ком уверены
3 шага до первой сессии
Сервис создан клиническим психологом и AI-разработчиком
Лариса Кареновна
Клинический психолог"Терапия — это не про "починить сломанного человека". Это про создание пространства, где можно быть настоящим и найти свой путь к изменениям.
Александр Токарев
AI-разработчик"Технологии должны освобождать время для главного — живого человеческого контакта. Мы автоматизируем рутину, чтобы терапевты могли полностью сосредоточиться на клиентах.
Узнай какой подход
тебе подойдёт
Психоанализ, КПТ или EMDR-терапия?
Пройди короткий тест и узнай, что тебе подойдёт
Наши друзья о терапии
Алёна
Клиентка сервиса"Терапия изменила мою жизнь. Я наконец научилась слышать себя и не бояться своих эмоций. Спасибо за подбор такого чуткого специалиста!"
Максим
Клиент сервиса"Долго не решался начать терапию. Анкета помогла понять, чего я хочу, а психолог оказался именно тем, кто мне нужен. Рекомендую!"
Катя
Клиентка сервиса"Удобный бот для записи, никаких звонков и неловких разговоров. А главное — качественные специалисты. Уже полгода хожу к своему психологу."
Дмитрий
Клиент сервиса"Пришёл с выгоранием, ушёл с пониманием себя и новыми целями. Терапия — лучшая инвестиция в себя."
Марина
Клиентка сервиса"Очень ценю конфиденциальность сервиса. Никаких лишних данных, всё просто и понятно. А мой психолог — просто находка!"
Артём
Клиент сервиса"Раньше думал, что терапия — это для "сложных случаев". Оказалось, это для всех, кто хочет жить осознаннее. Спасибо команде Терапии!"
Сложно выбрать психолога? Лично
в Telegram подскажем как поступить
Перейти в Telegram
Вопросы и ответы
Исследования демонстрируют, что оба формата работы эффективны, вне зависимости от подхода.
Это не совсем так. Оставить отзыв можно, но он будет доступен только для команды Терапии – чтобы мы брали обратную связь от вас, и решали спорные ситуации. А также отзывом можно делиться и с психологом. Даже у самого хорошего специалиста могут быть плохие отзывы, и это нормально. Мы не можем воссоздать полную картину происходящего между клиентом и психологом, а сами отзывы могут сформировать предвзятое отношение к терапевту еще до работы с ним.
Вы заполняете заявку, указывая критерии, описывающие ваш запрос и пожелания к работе, и наш алгоритм соотносит эти данные с анкетами наших психологов, подбирая подходящего вашим требованиям специалиста.
Каждый психолог проходит собеседование в несколько этапов: анкетирование, тестирование профессиональных знаний и компетенций, личную беседу. В личном общении мы задаем те вопросы, которые не вошли в тесты и обращаем внимание на то, насколько позиция психолога совпадает с теми принципами, что мы сделали основными для нашего проекта.
Чтобы помочь себе, нужно себя знать, а чтобы узнать себя, нужен второй человек. Если этот человек профессионально подготовлен ко встрече с разными аспектами личности другого, знает, как работает психика, умеет выдерживать и сопровождать чужую боль и обладает инструментарием психологической помощи, в отношениях с ним можно прийти к желаемым изменениям.
Это необходимые требования для создания безопасности в работе психолога с клиентом, и они четко прописаны в кодексах всех психотерапевтических направлений. Личная информация клиента и содержание работы не выносятся за рамки сессий. Также есть правила, которые обсуждаются на первой встрече, и все они помогают сделать ваше взаимодействие максимально комфортным, безопасным и эффективным.
Вы встречаетесь с психологом онлайн, заранее договорившись о времени, сервисе (Zoom, скайп и т.д.) и порядке оплаты.
Конечно. Психолог задаст вам вопросы, которые помогут понять, где именно скрывается сложность, и вместе вы сформулируете запрос, которому стоит посвятить работу.
Терапия может быть краткосрочной и долгосрочной, в зависимости от темы работы и подхода психолога. Точного срока, к которому произойдут желаемые изменения, указать нельзя – каждый человек уникален, у каждого свой темп и своя готовность к той или иной глубине погружения. В какой-то момент вы понимаете сами, что нужный эффект достигнут, и можете принять решение о завершении работы, или её продолжении, или перерыве.
Нет, лекарства выписывает только врач. В нашей команде работают психологи и немедицинские психотерапевты, то есть специалисты с психологическим образованием, но без медицинского.
Оплата производится напрямую психологу перед каждой сессией удобным для вас способом (карта, электронные платежи). Никаких скрытых комиссий или дополнительных платежей.
Дополнение к терапии
Продукты, основанные на психотерапевтических подходах и AI
